Ensalada de arroz, curry y lentejas
Ingredientes
- 300 g de arroz basmati
- 150 g de lentejas cocidas
- 150 g de gambas cocidas
- 100 g de guisantes
- 1 lima
- 2 cucharadas soperas de curry en polvo
- 1 manojo de cilantro fresco
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Media cucharadita de sal
Preparación
- Ponemos agua a hervir en un cazo, incorporamos dos cucharaditas de sal.
- Cuando rompa el hervor, echamos el arroz basmati. Cocemos durante 9 minutos. Pasado este tiempo, escurrimos en un colador y lo reservamos a temperatura ambiente.
- Preparamos un aliño mezclando la sal, el curry en polvo, la ralladura y el zumo de lima y dos cucharadas de aceite de oliva.
- Emulsionamos bien para que se integren todos los ingredientes.
- Incorporamos el arroz reservado a esta salsa así como las lentejas cocidas, los guisantes y las gambas. Mezclamos con cuidado para no deshacer los ingredientes.
- Por último, decoramos con unas hojas de cilantro y servimos la ensalada templada.
La recomendación final
Aprovecha un resto de lentejas estofadas para este plato. Para una ensalada totalmente vegetariana sustituye las gambas por 200 g de maíz dulce.