Opción de batido verde

Este Batido posee grandes propiedades antioxidante y depurativo. Son ideales en personas que se cuidan a diario ya que ayudan a perder peso de una manera equilibrada.

Ingredientes

Para 2 personas

• 1 trozo apio
• 1 pepino
• Zumo de 1 limón
• 1 puñado grande de espinacas frescas
• 2 manzanas
• Jengibre rallado
• 1 cucharada sopera perejil fresco

Preparación

• Antes que todo Toma todas las Frutas y Vegetales lávalos bien, pela el pepimo y cortalos en trozos pequeños
• Coloca todos los ingredientes en la licuadora o procesador de Jugos.

Recuerda que tu puedes agregar o quitar ingrediente a tu gusto